สาวๆที่คลอดบุตรด้วยวิธีคลอดธรรมชาติ หรือผ่าคลอดแล้วนั้น สิ่งที่ตามมาก็คือพุงย้อย พุงย้วย พุงใหญ่ และน้ำหนักที่เพิ่มอย่างรวดเร็ว เฉลี่ย 10-30กิโลกรัม หรือมากกว่านั้น ทำให้เป็นปัญหาความไม่มั่นใจในการแต่งตัว เสื้อผ้าก็หาไซส์ยาก ตัวเก่าก็ใส่ไม่ได้แล้ว อย่าปล่อยให้ปัญหานี้อยู่กับเรานานนะคะ วันนี้จึงมีเคล็ดลับดีๆมาบอกต่อค่ะ 1.ลดหน้าท้องด้วยฟิตเนสบอล 2.ลดหน้าท้องด้วยการเล่นโยคะ 3.ลดหน้าท้องด้วยการเต้นหรือแดนซ์ 4.ลดหน้าท้องด้วยการซิทอัพหรือคาร์ดิโอ้ 5.ไม่นอนดึก แต่จะง่ายกว่าไหม ถ้าแค่ใส่ กางเกงเก็บพุง Youngmum คุณแม่ยังสวย By แอมมี่ หน้าท้องก็ยุบทันทีที่ใส่ ยิ่งใส่ต่อเนื่องเป็นประจำทุกวัน จะช่วยกระชับได้ถาวร และมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก…
เลือกซื้อ